1个回答写回答木木灵2023年06月01日
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音乐
谛听通常应放在一个安静的地方，避免任何噪音或干扰。以舒适的坐姿或坐垫为基础，可以用一张垫子或毯子来创造一个安静的氛围。借助香薰，音乐或静心冥想的沉淀来帮助您进入一种放松和专注的状态。
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谛听如何摆放